SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • kwestiaPodejscia -pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, minimum to 3 dni aby móc kształtować sylwetkę.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9229 Data: 2017-12-05 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w I jak enana to minimum 10-12 tygodni w dawce jak napisałeś będzie ok, winko tutaj można wrzucić na 6-7wk tak żeby skończyć tydzień po ostatnim shocie test jeszcze bedzie sie kręcił, hcg 5000iu rozbić na 5 x 1000iu e3d i skończyć równo z winem, 3 dni po winie/10 po ostatnim enanie clom 21 tab ed na noc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2012-12-30 16:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monsterzym Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jafar Ghafarnezhad 3 dni przed /SFD/2019/10/17/3126797b39ae4a71b4e3afedfe521c86.jpg /SFD/2019/10/17/efe0af6166e7475a8ff87c594877999a.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2019-10-17 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 14.i tak przez pierwszy miech potem zobacz jaki efekt napisz i co sie z twarza dzieje.uzywaj kremu dobrze nawilzajacego najlepiej kilka godzin po solarce.a i przynajmniej 3 dni przed zacznij wpieprzac betakaroten minimum 10mg dziennie . bedzie wiecej pigmentu , mniejsze ryzyko oparzen blebleble. i tak dalej.ogolnie ostrożnie.powodzenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2004-12-25 02:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i co robie nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz przez 3 dni tak jak jadles do tej pory z tym, że wszystko waż i notuj.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-03-28 09:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz HCG 4 x 2500 iu co 3 dni i wtedy badasz testa, jesli osiagnie minimum polowe wartosci widelek to dajesz clomid po 1 tbl ed, dalbym tez nolve po 1 tbl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-10-01 13:09:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zroba badania estradiol + prolaktyna i daj HCG 4 x 2500 iu co 3 dni. Koniecznie daj znac jak wyszly badania pod nie dobierzemy dawke exe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2019-05-15 09:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie o Hcg

    Post
    Doping

    GiT podziękował mam za to inne pytanie co do odbloku doradzono mi żebym się tak odblokował : 1-8(10) prop 100mg e2d na 2 tygodnie przed koncem cyklu zaczynasz wbijac rownolegle z propem hCG po 1000iu e3d do wybicia jednej calej fiolki 5000iu. 2-3 dni po skonczonym propie i hCG clomid 50mg ed przed snem przez 14-18dni Ale miałem chyba wyyebke [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2012-09-13 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    Krymon czy ty byś poleciał takie pct? dopiero 2 tyg po ost. strzale z propa ,sermy?i po co wino o tydzień dłużej?więcej szkody niż pożytku. 3 dni po ost. inj z propa wejść na nolvę/clomid.Nie można doprowadzić by test spadł do zera. 8x8 nie mam,wpadło mi to w oko gdzieś na zachodnich boardach,jak się do tego odnieść..nie mam pojęcia ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2012-04-02 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] widzzę że dłuższe cykle są najlepsze. Długie estry uzależniają fchóój. I jak wklejasz kogoś post to daj w cudzysłów i napisz "cyt." strength87 clomid,tabletkę dziennie,3 dni po ost. inj z propa. po dwóch tyg na clomie,będzie dobrej jakości nasienie i jajka normalne to można i nawet tabletkę co 2 dzień. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2012-04-02 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    Krymon czy ty byś poleciał takie pct? dopiero 2 tyg po ost. strzale z propa ,sermy?i po co wino o tydzień dłużej?więcej szkody niż pożytku. 3 dni po ost. inj z propa wejść na nolvę/clomid.Nie można doprowadzić by test spadł do zera. 8x8 nie mam,wpadło mi to w oko gdzieś na zachodnich boardach,jak się do tego odnieść..nie mam pojęcia ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2012-04-02 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj cykl sie troche opoznil bo dopiero dzis zaczelem ,dostalem 15 paczek prolongatum i jedna paczek nolvy jak narazie , potem jeszce domowie , dzis poszło pierwsze 100 za 3 dni nastepne 100 mam tez troche propa z testolica i nie wiem jak to rozplanowac narazie bo mysle ze warto by bylo dac propa tez troche na kicka ,jak chcecie to moge wstawic [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2012-08-06 17:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je co drugi dzien. O tym czy prawidlowo go cwiczysz swiadczyc powinno silne uczucie "palenia" calej jamy brzusznej. Polecam tez przynajmieniej jeden z tych 3 dni cwiczyc brzuch jeszcze na silowni gdyz masz tam wieksze pole manewru co do cwiczen i nie znudza Ci sie one po pewnym czasie. Jesli zalezy Ci na tym by miesnie brzucha [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2002-05-31 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + siła ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak ... mam zamiar robic sile z redukcja ( ale juz sam nie wiem czy warto ) kilka slow o mnie wiek - 18 waga - 107 wzrost- 189 staz - 2 lata ( dokladnie 27 miesiecy) dieta jest!! ale zmienia sie co 3 dni ,poniewaz obcinam kalorie bo chce z kaloriami zejsc na 0 Trening - obecnie FBW ( jeszcze dwa tygonie poniewaz jestem na cyklu ) Proritetem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2008-12-26 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem to jesli lekarz nic nei stwierdzil to nie ma sie czym przejmować. Ja mam 15 lat i po moich intensywnych treningach na dana parte przez nastepne 2-3 dni odczuwalem bul. Ale zeby pogotowie wzywać?? Chyba twardzilem ejstem. Tak zeby cie pocieszyc to praktycznie wogule juz bulow po treningach nie odczuwam oprucz w tricepsie lekki. POzdro [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-06-04 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hcg

    Post
    Doping

    a i jescze jedno napisalem tego posta juz po 2 pierwszych strzalach hcg i wbilem 2,500 ui i zrobilem po miedzy nimi 3 dni przerwy teraz mysle o 1000 ui e2d dopic do 2 tydz . moze byc i potem clom

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2012-06-25 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hcg

    Post
    Doping

    juz nic nie leci z saa a cloma nie brac na pocztku 2/3 dni 100 mg i mam 2 listy cloma tylko ze róznych firm w jednej paczce 12 tabsow w drugiej 10 styknie ? a i co jeszcze moge wziasc na podwyszenie libida ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2012-07-03 11:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źle to ująłem, chce dokonać tzw. rekompozycji. Zanim jeszcze ulożę diete która by mi pasowała mam pytanie, jaka może być powtarzalność? 3dni wystarczą? 3 dni dietowe zapętlone w kółko przez rok. Potrzebuje jak najprostszego planu, dlatego takie pytanie. Wagę już zamówiłem, rzeczywiście 20zł to niewielki koszt. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2021-05-19 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da się określić czy 3 dni będą ok, jedz to na co masz ochotę możesz mieć jeden dzień planu,. a wystarczy że zmienisz np. kurczaka na schab, szynkę lub inne mięso, ryż (różne rodzaje) na kaszę (dużo rodzajów), makaron, różne warzywa, różne tłuszcze (masło, olej rzepakowy, olej lniany, oliwa z oliwek) i już masz jeden posiłek w 30 różnych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2021-05-19 15:03:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mały problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ze mało warzyw to raczej nie to. Sam przez pare pierwszych miechów jadłem raz na 2-3 dni jakiegoś pomidora czy marchewke jak mi sie przypomniało, i nie miałem żadnych problemów, tyle że każdy organizm jest inny ;] a "dieta" to rzeczywiście do solidnej poprawy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-05-03 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)